慢性咽炎吃药还是复发老中医不用担心,一个

　不是大家发现没有，身边越来越多的人深受慢性咽炎的困扰，而且很多人尝试吃药提哦啊里，但是过后还是复发，觉得没有效果，不知道是哪里出了问题。在这里我想告诉大家，慢性咽炎还是慎用药物调理比较好，因为药物只能起到一般的缓解效果，过后复发是必然的。想要调理好咽炎，首先还得从日常生活下手1、饮食上尽量减少食用辛辣刺激性的食物；尽量减少食用过烫、过凉或过甜食物；尽量少食过硬、过烫、过冷的食物；规律饮食，切勿暴饮暴食，严禁违反一日三餐的原则。不合理饮食、不规律饮食可加重胃肠道负担，还会加重咽炎的症状。2、平时保持室内空气清新，湿度温度要适宜；戒烟酒，不要把有刺激性气味的物品放在室内；咽部的清洁卫生也很重要，要坚持早晚及饭后刷牙漱口；注意减少粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯；注意劳逸结合，防止受凉，急性期要卧床休息，保持室内的空气流通。3、可以多吃吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复；也要多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。老中医：学会一个食疗小方法，帮你搞定咽炎！橘红青果茶材料：橘红8克、青果8克、甘草6克、薄荷6克、罗汉果半个做法：将材料洗净后放入茶锅煎煮30分钟即可，如果嫌麻烦、浪费时间可以取一小包康而福橘红青果茶来泡着喝。这方法主要源自于《百草养生》的橘红青果茶方，是现代调理咽炎不错的方子之一，根据资料记载橘红消炎、镇咳祛，甘草止咳化痰，消肿散结，几种成分搭配的起来可以减轻咳嗽咽喉部的异物感，起到润肺止咳的功效。结语：慢性咽炎虽然很难根治，但是能及时进行调理，对生活是不会带来缓解的。更多精彩推荐：咽喉疼痛干痒，老中医这方子泡水，十几年的慢性咽炎都赶走咽喉搔痒,十有八九是咽炎,中医一药方,9人吃了,10个都除根!多年前一个治疗咽炎的方子，简单3味药，泡水服用，只说一遍　　　　　　　　　　　　　　　　







































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