慢性咽炎反复发作邻居老中医保存10年的秘

　慢性咽炎的预防措施就是为了避免慢性咽炎的反复发生，由于慢性咽炎的问题，很容易造成长期复发，对于这种情况，最合适的方法是注意主观预防。预防慢性咽炎，身体调节也很重要。适当加强体育锻炼，保持健康的正常生活和休息时间，注射之间的饮食清淡，保持口腔清洁，避免烟草和酒精的刺激，也是预防慢性咽炎的好方法。下面推荐老中医的慢性咽炎的妙方：慢性咽炎反复发作？邻居老中医保存0年的秘方，无一例复发！配方名为：橘红青果茶材料：橘红5克青果、薄荷各0克，甘草4克罗汉果半个服用方法：放入砂锅，加水适量煎煮后代茶饮，每2天剂(可煎煮2次)。由于此病为咽部黏膜、淋巴组织的弥漫性卡大性炎症，症状顽固，不易治愈，所以选用化州橘红，青果、罗汉果、薄荷叶清热祛火，五者相配以达到扶正祛邪的目的。甘草则可引药达到咽喉部，本茶饮配方有祛痰止咳之效。也可购买同款配方的橘红青果茶袋泡茶代替。慢性咽炎需要注意：（）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。（3）平时多饮水，吃易消化的食物，保持排便通畅。（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫等刺激咽部的食物。（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。（6）尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。（7）保持室内空气流通。（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

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