慢性咽炎反复发作太难受教你一简单绝招,清

慢性咽炎患者总感觉嗓子有异物，平时老喜欢清一下，“嗯嗯”“咳咳”几声，刷牙还容易干呕，给患者生活带来很大的影响。慢性咽炎是呼吸道疾病的一种，通常会伴随着反复发作，患者会感觉非常难受。慢性咽炎是不是就治不好了呢?不是反复发作就治不好，是你没找对症，小编来分享一个简单绝招，帮助大家摆脱慢性咽炎。

橘红是利于咽炎的一种果实，栀子可以促进胰腺分泌,促进液循环，清肺化痰，慢性咽炎患者可以适当的饮用一些橘红栀子茶。临床疗效观察发现,橘红栀子茶对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿具有良好疗效,有效率高达81%,未见毒副作用。同时配合胖大海等其他成分，止咳化痰，效果更显著。开水冲泡3-5分钟即可饮用，可连续加开水冲泡多次，方便实惠又有效。

有慢性咽炎的人每天早上起床后，在手掌心上滴3~4滴风油精，按照顺时针的方向按摩咽喉部位20次左右的样子。坚持每天用上此方法之后，再喝上一杯淡盐水，对于吞咽有困难、有痰咳不出、呼吸不畅的人群，有很大的改善作用。除了用风油精按摩，平时还要戒烟酒，忌口，尽量不吃辛辣冰冷的食物，多喝些利咽润喉的茶，才能更快摆脱慢性咽炎。

患慢性咽喉炎反复发作，可以试着在嘴里面含上大蒜头，坚持几个月，可根除慢性咽炎。开始含的时候，大蒜的辣味可能会刺激口腔黏膜发痛，可时含时吐，记得不要将大蒜头光滑的外表咬破，等以后适应了再边含边咬。这种口含的大蒜头最好挑紫皮独头大蒜，市面上的黑蒜头可直接食用，觉得大蒜味道太大可以吃这种黑蒜头，习惯后直接口含大蒜。

功效：金银花和菊花都是生活中的保健品，两者都可以泡水喝，两者一起搭配功效翻倍，常喝金银花泡水喝，能够有效的抵抗多种致病菌，起到杀菌消毒，防止流感病毒，抑制真菌的作用，而且还能够缓解身热头痛，治疗感冒发烧，缓解头昏眼花等症，谁喝谁健康。

其次，金银花菊花茶是高营养的保健饮品，由于菊花富含大量的维生素A物质，能够维护我们眼睛的健康，防止眼睛干涩，防止视力下降，缓解眼部疲劳，对于经常用眼的人，每天一杯金银花菊花泡水喝，坚持半个月，双眼明亮，视力也好了。

另外，金银花中含有一些微量元素，此物是排毒的“环卫工”，常用金银花菊花泡水喝，能够起到清热解毒，疏热散邪，起到排毒养颜，清理体内沉积的毒素和垃圾，一身轻松。

最后，除了以上的功效以外，常喝金银花菊花泡水能够去除肝火，缓解抑郁的情绪，对于有效缓解疲劳，提高睡眠质量，告别失眠，谁喝谁健康。

禁忌人群：虽然金银花菊花泡水的保健价值极为出色，体质虚寒的人不宜饮用。

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