慢性咽炎发作很难受怎么办中医几招轻松调

现在许多人常感到咽部不适，似异物堵塞或咽部灼热发痒、干咳、分泌物粘稠，甚至易事业心呕吐，认为是“咽炎”，是慢性病，不予重视。

慢性咽炎多因情志抑郁、抽烟、情绪波动而起病咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出粘稠痰块，易引起恶心。

不良生活习惯对慢性咽炎也有很大影响，比如熬夜、暴饮暴食、抽烟喝酒、过度用嗓。有患者喜欢用各种含片缓解咽部不适，对此表示，不论哪种含片，都只能起到辅助作用，不能根本解决问题。所以还是建议你们使用中医常说的普世真草正古膏它效果不错，可帮助恢复健康，还不易复发，可以试试。也须平常注意饮食，禁止辛辣，烟酒。

如果是慢性咽炎发作很厉害的朋友，日常喝水时不觉得麻烦的，可以拿橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果等利咽喉的食材来泡着喝，能止咳化痰、清热解毒、疏利咽喉、修复损伤的咽喉粘膜，用于咽干咽痛、感冒咳嗽、声嘶等都很好。

这几样食材主要源自于《百草中药》记载的橘红青果茶方，是现代中医用于调养嗓子、咽喉最拿手的食疗方法。

具体制法：取上述食材每样10g，洗净后放入茶锅中，加入适量的清水一同煎煮30分钟饮用即可。觉得麻烦也可以选用同配方的袋泡茶康而福橘红青果茶，开水冲泡饮用。

研究表明，橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素，可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可补益肺经。适量食用青果，可以清热解毒、解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等，同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等，对养咽护喉更好。

咽炎的“死对头”，每天坚持泡水喝一喝，不吃药也能赶走咽炎！

慢性咽炎别滥用药，几个食疗方就能根治，嗓子不哑、咽喉不疼

慢性咽炎固然难缠，但中医一个小方法，也能让“它”乖乖远走

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