椰子油如同母乳的万能油附油拔法的原

　椰子油在24度以下是呈现结晶状态,而常温时则呈现液态。当椰子油在凝固状态下，只要把瓶子放在温水中一会就会变回液体状。大桶装建议分装到口径大的玻璃瓶里，即使是固态依然可以用工具挖出照常使用。PS：用椰子油来做油拔，感觉超棒，还有美白牙齿的作用哦！做灌肠时的润滑也是用它哦...==高血壓VS椰子油==椰子油能幫助提高胰島素靈敏度，使細胞較易於反應和拮抗變少，從而幫助防護高血壓，甚至會降低血壓，並減少心臟病的風險。所以不會積存在血管壁,造成動脈硬化，使得血管疾病減少。==女士VS椰子油==在懷孕期間或產後使用椰油可防止妊娠紋因為椰子油能通過细孔渗到皮膚裏面藉此清理皮膚深層溶解堵塞的代謝物尤其用化妝品容易堵塞毛孔造成皺紋中鏈脂肪酸含有的月桂酸,媽媽在產前和哺乳食用能提升月桂酸從百分之三點九增加到百分之九點六令寶寶得到保護免於疾病及健康成長所需要的所有营養==減肥VS椰子油==因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內==外用、滋潤皮膚VS椰子油==經正常皮膚分泌把椰子油消化、分解後，椰子油中的「單甘油脂」有抑制致病細菌、病毒、霉菌作用，以及滋潤肌膚。外用椰子油，也適合塗抹於刀傷、創傷患處，更是天然的防曬油。椰子油滋潤效果強，可直接作為潤膚膏使用，對乾性、敏感、濕疹皮膚都很好。==囗腔VS椰子油==椰油原來具有阻止口腔細菌繁殖，預防蛀牙的功效。愛爾蘭研究人員對椰油、植物油及橄欖油進行測試，在實驗室分析不同的常用食用油的殺菌功效。，結果發現只有椰油在加入一種特製酵素後，能有效阻止鏈球菌生長及繁殖。==油拔法VS椰子油==油拔法是早上空腹將一湯匙有機初榨冷壓椰子油，放入口中，不要吞咽，只在口中來回翻滾拖曳，維持15至20分鐘後吐出(吐出的油會呈奶白色)，然後徹底清潔口腔便可。這個方法能把細菌及大量毒素從身體排出,然後用脷刮清理舌頭，再用海鹽水潄口，清除殘餘毒素，跟著可以刷牙,大家可試試看。1.腸胃改善，排毒。2.口氣減小。3.美白(令皮膚變白)。4.各種慢性病也會改善。是防病,治病的最好投資。==狗和貓VS椰子油==狗和貓的用量說明：可今寵物毛色亮麗,骨骼健康和減少囗氣.?固體或液體的椰子油，可以添加到食品在任何餐。?開始用低劑量的1/4–1/2茶匙每10磅體重。?逐漸增加用量超過一個星期，每10磅體重每天1茶匙，每30磅或1湯匙。這些是一般性的指引。?椰子油也可以應用於局部傷口，感染的耳朵，真菌感染，叮咬一、中国市场食用油品质现况我们一般在大卖场、百货公司、超级市场贩卖的食用油，不外乎是大豆油、葵花油、紅花仔油、芥花油、花生油、橄榄油等。這些植物油都有一個共同现象，就是大部份都经过加压﹝2大气压﹞、加热﹝度C﹞等过程所生产出來的精制油，雖然這些油都是清清如水、晶瑩剔透、保存期限长，但卻都是加工过的非天然油品，自然的营养都已经流失，这不是我们现代人追求身体健康、追求天然的理想产品。二、未來食用油品趋势陈俊旭医生在「吃错了，當然会生病」一书中特別强调吃好油避坏油的观念，而哪些是坏油呢？陈医生特別举出六种油品是不能食用的1.氧化过的油2.氢化过的油3.精制过的油4.用化学溶剂萃取的油5.含有人工添加物的油6.含有环境毒素的油。因此未來油品的趋势，应是不经过精制或氢化，未经化学溶剂处理，天然有机的油品；而在中国的油品市场，要找到对身体健康，纯天然的好油很少，85%以上的油品都是经过精制或氢化，不符合人体健康的需求。所以可见在市场庞大，消费量高的食用油中，天然的好油却是极度的缺乏，就算消费者有使用好油的观念却也无处可买。三、世界上最健康的油─椰子油台湾台中杨氏預防医学减肥诊所院长林绍安医生在世界上最健康的油-椰子油一文中说明，椰子油因为其饱和脂肪的成份，多年來被诽谤为对心脏病有害，但是！在年美国营养学家Dr.BruceFife在其所著CoconutCures书中说明，椰油中含约40%─50%月桂酸，与人体母乳脂肪成份十分相似，月桂酸为健康的中链脂肪酸，它不會积聚于血管中，而會直接产生能量，更能刺激甲状腺，促进新陈代谢。RACHEL有机纯鲜椰油产品特点：1.通过美国农业部“USDA”两项严格有机认证,是消费者最信任可靠的品质保证(一)“USDA”有机椰园认证。(二)“USDA”有机纯鲜椰油生产工厂认证2.评选为菲律宾最优有机纯鲜椰油奖暨最优消费者品质奖。3.瑞雀有机纯鲜椰油从采收椰子当日，即经冷压制成未经发酵，所以最为新鲜。4.全天然，不含防腐剂、反式脂肪酸及胆固醇。5.可作为特级的生菜沙拉用油，及固态时可作为果酱食用。6.有极佳抗氧化特性，保存期限长不容易变质。7.有优良的抗热性，能抵挡高温而不降低品质或毒化，所以可作为最健康优等的烹调用油。8.瑞雀有机纯鲜椰子油是「吃錯了当然会生病」作者陈俊旭医生及台湾民视电视公司评选为优良有机椰子油并特别推荐的好油！椰子油的用法：1可以作澡澡后身体的安摩油，长期坚持皮肤细腻光滑。2可以作孕期的安摩油，避免妊娠纹的困扰。3调配面膜时加入1勺椰子油，做后的脸非常的滋润光洁。椰子油的食用方法：1在新鲜果汁，水或各种饮品中加入2勺椰子油,实现轻盈体态。2煮饭时，加入2-3勺椰子油，米饭营养释放更加完美！更多用法及食用方法请见下方详细介绍。本品特色1.消化速度（即水解速度）快亲水性比较強，形成的乳糜微粒更小，所需要的胆盐（乳化剂）少，更容易发生水解反应。2.吸收速度快仅需要几分钟就能直接从肠道上皮细胞吸收，再通过肝门静脈进入血液循环。而长链脂肪酸要在肠道上皮细胞重新与甘油結合成甘油三脂，再与载脂蛋白、磷脂和胆固醇形成乳糜微粒后才能经淋巴系統进入血液循环，需3~4小时才能完成。3.在分解代谢中更容易被氧化中鏈脂肪酸比长链脂肪酸更容易发生氧化，能随時提供热能而不易被储存。除此之外，由于中链脂肪酸的链结比较短，在沒有发生延长碳链的代谢反应前，它们不能作为脂肪细胞的结构材料。日本一項研究发现，吃中链脂肪酸人体能量消耗及脂肪氧化量增加，同时饱足感也增加，在人体內沒有累积，有利減肥，与吃長链脂肪酸的人比較，体重、腰围、臀围都明显減少。椰子油是世上唯一的低熱量油脂。4.吃中链脂肪酸可以提高耐力食用含中链脂肪酸与碳水化合物结合的食物，可迅速提高血糖和肌肉里的糖元，使人不致疲勞，因此能提高运动耐力。让运动员在训练期间吃含大量中链脂肪酸与碳水化合物結合的食物就能使他们的耐力增加。您还在烦恼厨房油垢的么?厨房的排油烟机、瓦斯炉常常都堆积着厚厚一层黃黃的油垢，想刷又很难刷的干净吗？此时用椰子油可把那些油污輕易帶走，這是椰子油神奇的除污能力，而使用椰子油做菜的厨房非常好清洁，只須抹布清清一擦便可以將油污擦起。聰明的你想到了嗎？厨房会堆积油垢身体同样也会因日积月累下來累积许多脏东西，日后造成粥状动脈硬化、心血管疾病、中风…等等毛病，食用椰子油不仅不会堆积在体內，还有除污的效果，椰子油是唯一淨化环境的健康好油。最重要的保护油每当你用肥皂和清水洗澡时，你已经把皮肤特有的天然保护层给洗掉了，这时的皮肤处于最脆弱和最容易被细菌感染的状态，皮肤表面存在着对我们身体有益的亲脂细菌，而由人体分泌出的油脂、皮脂中又含有中链三酸甘油酯。亲脂细菌把皮脂里的中链三酸甘油酯转换成具抗菌性与灭菌性的中链脂肪酸，事实上，我们全身都被这一层薄薄的中链脂肪酸保护膜所保护着。幸运的是，纯鲜椰子油里所含的中链三酸甘油酯被亲脂细菌接触后也会形成具抗菌灭菌功能的中链脂肪酸。因此，为了得到完全的保障，在你沐浴后，赶快涂抹一层薄薄的纯鲜椰子油在皮肤上，就能恢复身体那层天然的化学保护膜了。最有效的按摩油怀孕的妈妈每天使用纯鲜椰子油来按摩腹部一直到生产以后，将不会留下妊娠纹。无论是厚的、粗的、鳞屑的、干燥的、表面不平滑的、损害的、肤色不均匀或其它真菌引起的皮肤病甚至病变感染，只要用椰子油按摩这些地方，皮肤状况将会改善。纯鲜椰子油的分子结构非常的小，极其容易渗透进皮肤里。通常市面上销售的保养品对皮肤没有任何的治疗力，有的只是暂时性的修护，还必须长期的使用。暂且不提效果如何，但因使用化学品，反而使肌肤随着年龄的增长而每况愈下。反观纯鲜椰子油，它百分之百的天然性是不容置疑的，更重要的是它拥有治疗皮肤疾病和改善皮肤状况的功效。纯鲜椰子油能去除死皮细胞，从而制造出更加细腻的肌肤纹理和光采，还能帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉，同时因为容易被吸收，也是不会留下油渍的按摩油。无论是客人还是按摩师，按摩时油脂很容易地就会渗透到皮肤和血液里，为了安全，选择对我们健康有益的油是必要的。选用的原则是：如果这些油是你不会去食用的，那就别使用在皮肤上。最营养的护发油科学家发现，纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，除了让头发更健康光滑和拥有丰富自然的发色之外，对防止头皮屑、保护头皮又有极大的效果，也能帮助预防灰发和秃头的提早发生。头皮屑的产生是由真菌所引起的。经常洗头的人会发现自己的头皮屑反而越来越多，其实是因为您将保护头皮的中链脂肪酸洗掉了，头皮失去了保护膜，于是容易产生各种问题。纯鲜椰子油在帮助头皮形成保护膜的同时也消灭了已经产生的真菌。您可以在晚上睡觉前，使用椰子油按摩头和头皮，然后带上浴帽上床睡觉，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉。使用过后，您会惊讶头发看起来多么地亮丽以及纯鲜椰子油控制头皮屑是多么地有效。还有一种方法就是在洗完发之后抹上椰子油。几滴就够了，先涂抹于手掌上，然后用手指像梳头发那样的梳刷过头发和头皮。最完美的防晒油市面上防晒乳液的主要成分是精炼椰子油。显然，纯鲜椰子油更是品质最佳的天然防晒油。您可知道，听上去让人害怕的紫外线，在适度照射的水平下，对人体是非常有益和重要的。紫外线在撞击皮肤的时候会使人体体内产生对我们健康非常重要的维他命D，所以维他命D通常也被称为“阳光维他命”。可遗憾的是很少有食物能够提供给我们足够的维他命D，而最好摄取维他命D的方法就是沐浴阳光。与其它防晒用品不同，纯鲜椰子油不会阻止对合成维他命D必要的紫外线，又能防止皮肤和皮下组织因过多照射所造成的损害，不会使皮肤晒伤，也能强化皮肤，使其更富有弹性。每个人对阳光的承受能力也会视饮食习惯而有所不同。如果您过去常食用含丰富不饱和脂肪的食物，您就比较容易被晒伤，因为您的皮肤中含有大量极容易产生晒伤与氧化的多元不饱和脂肪。多食用和涂抹纯鲜椰子油，且最好避免多元不饱和脂肪和控制单元不饱和脂肪的摄取量，就能够有效提高您对阳光的忍受度。食用方法：1建议成人饮食每天平均大约3.5大汤匙椰子油，此与婴儿接受乳奶攝取等效数量的月桂酸。2哺乳期的妈妈每天摄取3.5勺增加乳汁营养，给宝宝和您提供双重屏障。3调五榖粉、拌热飯、抹面包，清香可口。4烹饪中建议以拌热菜为佳。5癌症患者每日加倍用量。以加速病毒排泄。6煮饭时放入2-3勺椰子油与米同煮，米饭营养释放更完美！7减肥时，每餐前一小时服用2勺。外用注意事项：1、每次涂抹皮肤时并不需要太多的油，因为皮肤在吸收油脂量达到饱和点后就不再吸收，皮肤表层多余的油脂将会沾染在衣物上。2、适量的油约在十分钟左右渗透到皮肤里。间隔一小时之后再涂抹一遍比一次用过多的油效果更好。3、当您用于防晒时，请记得适时地反复涂抹，因为汗水的稀释与皮肤的吸收会减弱它的防晒功效。4、秀发的吸收能力要比皮肤差，因此在护理中需要等待的时间比较长。每天涂抹在身体各个部位，可以防止气候干燥、寒冷造成的皮肤冻裂、粗糙、脱皮，令肌肤健康、平滑、柔软。误区真相-椰子油是一种好脂肪。它是饱和脂肪，不容易氧化，不容易产生自由基，热稳定性好，是最安全的食用油之一。-医院用来给那些烧伤病人，危重病人和早产儿作为营养物替代物。-营养饮品如Ensure和许多婴儿牛奶配方中有椰子油（超市里许多食物里都添加椰子油，这让我很惊讶）。-直到20世纪80年代椰子油和其它热带植物油才用在食物的制作中，它们含有健康的饱和植物油，稳定性好，而且不会变质。-椰子油是中链脂肪酸，它对血管中的胆固醇没有影响。-椰子油里的钾和钠能促进人体的新陈代谢。-椰子的油，奶和果肉里有很多有益的矿物质和电解质。-吃椰子油对心脏有好处，它能减少血凝，调节心脏功能。-椰子油的抗菌能力很强。-椰子油被分解后用来制造能量，而不是脂肪。-椰子油有助于保持头发和皮肤顺滑。BruceFife也提到了椰子油作为食物和药材被广泛使用，而且营养师和理疗师也给病人使用椰子油。它对于治疗牛皮藓，去除头皮屑，清除由癌变导致的皮肤损害，加速流感恢复进程，抑制膀胱感染，战胜慢性疲惫以及增强免疫力有明显效果。在亚洲，太平洋岛屿，非洲和中美洲，椰子和椰子油被作为食物和治疗材料已经长达好几千年，“至少在它们抛弃传统的椰子饮食，没有采用现代的饮食之前，他们中患心脏病，癌症，关节炎，糖尿病和其它现代生殖疾病的人很少。”《奇妙的椰子油》的作者布鲁斯.伊夫说。椰子油有这么多好处，为什么很多人觉得椰子油不好？我建议这些人能多做些研究，查阅资料，做深入了解。在我阅读这本书之前，我的家人和朋友都觉得椰子油不好。。。但了解真相后，他们才知道到椰子是种很好的水果。在这我跟大家分享下一些有关椰子油的网站，







































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