天冷了，牛皮癣进入高发期五大法宝，让你

　“10月29日，又一年的世界银屑病日到来了。秋冬季节是银屑病的高发期，如果家里有银屑病患者，防御攻势是时候启动了。遭遇银屑病侵袭的老人、孩子和孕妇，则更是重点保护对象。生活中的“弱势群体”应当如何避免诱发性刺激，减少疾病反复呢？到底该如何对抗银屑病才能拥抱健康的生活？图片来自网络你“误会”过银屑病吗？

银屑病俗称“牛皮癣”，既是人类十大顽症之一，也是大众普遍恐惧的一种疾病。

其实，银屑病是一种自身免疫性疾病，据不完全统计，全世界约有1.25亿人受到银屑病的困扰，它的发病原因与环境因素相关，但是具体病因尚未明确。且尚无根治办法。

但是在专家看来，银屑病其实并不可怕，只是身负的误会太多。

银屑病真的不传染

近日，一项全球最大规模的针对中重度银屑病患者的调研数据，揭示了银屑病患者在日常生活中时时刻刻面临的障碍和困境：84%患者经历着羞辱和歧视的痛苦；34%患者在泳池曾被盯着；16%患者甚至在美容院、理发店或商店被拒绝服务；45%患者会被问及他们的病是不是会传染。

由于银屑病的表现多以红斑、鳞屑为主，视觉效果非常不好，再加上银屑病又名牛皮癣，很多人听到这个名字的第一反应是癣病就一定会传染，就是患者本人有时也会问：我这个病传染吗？

这个答案是明确的——不会传染。因为银屑病不是感染性疾病，也就是说不是由致病菌直接感染所致。重庆医院皮肤科李惠教授介绍说，目前研究认为它是由免疫紊乱导致的皮肤角化异常性疾病，更通俗一点说，银屑病不是因为细菌、真菌或寄生虫等直接引起的，所以银屑病是不会传染给其他人的，输血也不会造成传染。

李惠教授提醒，千万不要相信所谓的“江湖游医”所说“银屑病会传染”的说法，这种错误认知不但会对银屑病患者产生巨大的心理压力，也会医院和医生的想法，不利于治疗。

患病了一样能怀孕

银屑病不仅给患者本人带来极大的痛苦，也给配偶及家庭带来极大的压力。数据显示：43%患者认为银屑病影响了他们的夫妻关系；15%有配偶的患者由于银屑病的原因结束了婚姻关系；50%患者会避免发生性行为或亲密关系；27%患者不能忍受想到有人触碰他们皮肤。

银屑病的发病时间没有固定规律，可能在幼年发作也有可能在老年时期发作，有的人很长时间都没事，但突然就有了银屑病，说明此病跟外界因素也很有关系，常见的诱发因素有：

感染：常见的有链球菌感染，有的小孩在喉咙痛、感冒之后发病。

创伤：身体磕磕碰碰后受伤，或者做手术之后发病。

药物：服用一些治疗心脏病的药物等可诱发银屑病。

精神因素：不良的精神刺激如失恋可以诱发银屑病。杨斌指出，曾国藩在戎马生涯中屡败屡战，承受了巨大的精神压力，可能是银屑病发作的诱因，也令病情难以控制。

因此，做好日常的身体保健也是预防银屑病的方法之一。

虽然银屑病跟遗传因素有一定关系，但遗传给后代的几率还是比较小的，所以银屑病患者可以正常结婚和生育后代，只是需要注意以下三项：一是妊娠时机的选择，应选择病情的稳定期而非急性进展期；二是若口服过甲氨碟呤、阿维A、环孢素类药，应停药一段时间再考虑妊娠，因这些药物可能导致胎儿畸形；最后一个注意事项就是妊娠前最好做一次全面体检，调整好精神状态。

银屑病不能除根儿

电线杆子上的“老中医”都说可以治好的银屑病，医院就治不好了？

图片来自网络

皮肤科门诊经常遇到这样的事情：有些病人拿着不知道从哪里寻摸来的土方子或者偏方，询问医生可不可以用，但更多的病人是在病情加重了或者出现并发症了以后，才对医生说自己在家偷偷吃土方。问他们土方哪里来的，多数是从“江湖游医”那里高价获得，却没想病没治好，时间和金钱都也已经浪费了。

对此，医院皮肤科主任边鹊桥表示，与其他遗传性疾病一样，目前还没有什么药物能彻底根治银屑病，治疗的目的在于控制病情发展，减轻患者症状（红斑、瘙痒、脱屑），延缓复发，提高生活的质量。银屑病的治疗是世界性难题，对于宣称彻底根治银屑病的不切实际的广告宣传，患者切莫轻信。

边鹊桥主任特别提醒，银屑病患者千万不能轻信一些不法机构打出的“祖传秘方”“根治银屑病”等虚假广告，他们提供的很多药物中都添加了激素、抗肿瘤类药或汞、砷、雄黄等制剂，患者服用后皮疹短期内好转，但副作用巨大，甚至有的会引发股骨头坏死、白血病或造成肝、肾损害。

李惠教授也认为，银屑病患者应接受带病延年及愉快生活的理念，推荐健康生活——健康饮食、戒烟酒、放松休息、每天至少体育锻炼30分钟、多用保湿润肤制剂。同时，李教授也强调：如果患者身上的皮损炎症广泛且强烈，不推荐使用外用强效激素、避免刺激性外用药及光疗，更加不要盲目迷信所谓根治药或祖传秘方、不要乱服糖皮质激素和化疗药，注意尽量避免诱发因素。

远离银屑病的五大法宝

银屑病患者，尤其是病程长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪，树立和增强战胜疾病的信心和勇气，在接受系统的正规治疗基础上，心胸开阔、情绪乐观、锻炼身体、劳逸结合等都是对抗疾病的“法宝”。

1、保持乐观的情绪，尽量避免外伤、感冒等银屑病的重要触发因素。

2、忌用或慎用某些药物。大量的临床报道已经表明，某些药物可以触发或加重银屑病，包括消炎痛、心得安、碳酸钾锂、四环素等，该类药物应尽量避免使用。

3、食物：这是患者提问最多的问题，传统观念认为银屑病患者不宜食用鱼、虾、牛羊肉等所谓“发物”。合理膳食，避免过多忌口，还要做到不饮酒、不吸烟。

4、切忌乱投医：银屑病的发生、发展有其自身的规律，多数患者有明显的周期性，如有的患者夏天不治即可好转或痊愈，也有少数冬轻夏重，合理的诊疗可使病情缓解，达到暂时痊愈，但如治疗不当滥用有关药物往往使病情加重，甚至危及生命。因谨慎遵从医嘱使用。

5、每天洗浴：平日的洗浴温度最好在35-39摄氏度(太高刺激，太低不利鳞屑除去)，洗后立即润肤。

老年患者更要养成良好的生活习惯，嗜麻将、嗜纸牌等对于老年银屑病患者来说也是治病路上的“绊脚石”。

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